Vseeno me malce skrbi, ali je tečaj jadranja pravilno pripravljen

Prišlo je jutro in dan, ko se začne prvi tečaj jadranja v letošnji sezoni. Včeraj zvečer sem pripravila že zadnje stvari za to, da se je tečaj, lahko začel brezhibno in kot kaše bi vse v redu. Inštruktor je potrdil, da je prejel gradivo in da ga je preveril. Pravi, da je pravo in da me prosi, če ga lahko razpošljem udeležencem tečaja. Ura je bila okoli osem zvečer, ko sva vse uskladila in ko sem vse poslala in lahko zaprla računalnik.

Še dobro, da nisem imela nobeni načrtov zvečer, ker bi bila zelo slabe volje, če bi jih morala odpovedati. Ampak na srečo sem predvidevala, da se lahko kaj takega zgodi, zato se nisem dogovorila za nobeno popoldansko pijačo ali pa večerjo. Še dobro, da ni imel nihče nekih posebnih želja ali načrtov, ker iskreno, kolikor sem pod stresom ta teden, ko pripravljam prvi tečaj jadranja, tako pod stresom, da komaj čakam, da bo petek in grem ven, da se sprostim. Edino, kar upam, je, da bom nazdravljala na uspeh in en celila, kakšne rane, ko bom, kaj zafrknila.

Vseeno me malce skrbi, ali je tečaj jadranja pravilno pripravljen

Še dobro, da sem veliko tečajev pripravljala prej, preden je bila pandemija in sem imela vse pripravljeno v seznamih za tečaj jadranja, kaj moram narediti, da se ne izgubljam vsakič znova. To sem delala na začetku potem sem pa ugotovila, da samo izgubljam čas, ker se ne spomnim vsega vedno. In sem si naredila seznam, kaj vse moram pripraviti. Sedaj grem lepo skozi vse točke, in ko imam vse odkljukane, vem, da sem naredila vse, kar sem morala narediti in vem, da j vse pripravljeno. Tako je tudi organizacija za tečaj jadranja postala prav preprosta. Vseeno imam, ne vem zakaj, en tak smešen občutek, da nekaj manjka. Ampak vem, da so ti seznami za tečaj jadranja zelo skrbno pripravljeni in me ne potrebuje skrbeti.

 …

Disparevnija ali boleči spolni odnosi so lahko zelo neprijetni, zato se o tem posvetujte z zdravnikom

Disparevnija ali boleči spolni odnosi so lahko zelo neprijetni, zato se o tem posvetujte z zdravnikom

Bolečine pri spolnih odnosih se pogosteje pojavljajo pri ženskah, kot pri moških. Izraz za zelo neprijeten pojav imenujemo disparevnija, ki je večinoma fizične narave, včasih povzroči tudi psihične posledice. Ljudje s to težavo se pritožujejo nad trenutnimi ali trajnimi bolečinami pred, med ali po spolnem odnosu, ki niso vedno posledica premajhne vlažnosti vagine. Zaradi teh težav se z zdravnikom ali ginekologom posvetuje malo ljudi. Vendar je zelo pomembno, da se ugotovi, ali gre za splošni telesni pojav ali trenutne občutke. Zagotovo pa boleči spolni odnosi niso prijetni za nobenega partnerja. V kolikor se vzroka ne odkrije, lahko situacija oslabi partnerski odnos.

 

Zakaj so boleči spolni odnosi pogostejši pri ženskah? 

Disparevnija se pogosteje pojavlja pri ženskah, kjer spolni užitek zamenja pekoč, boleč in neprijeten občutek v genitalijah. Pomembno je, da ženska ugotovi, ali so boleči spolni odnosi posledica bolečine, ki jo čuti na površju vagine ali v notranjosti. Velikokrat se bolečine namreč pojavijo zaradi mišičnega krča ali natega mišice. Za bolečinami pri spolnih odnosih lahko tožijo tudi moški. Ta se lahko pojavi takoj po ejakulaciji v testisih ali na glavici penisa. Vzrok za boleče doživljanje orgazma so lahko razne infekcije in anatomske deformacije penisa, ki se največkrat kažejo kot težave s prepucijem. Drobne kapljice na spodnjem robu glavice penisa znajo biti peklensko pekoče in so lahko eden od vzrokov bolečin.

 

Pri bolečih spolnih odnosih je zdravniška pomoč toplo priporočljiva

Včasih se pri ženski boleči spolni odnosi pojavijo zaradi premajhne količine vlažnosti ob penetraciji penisa ali pa določena vrsta erotične stimulacije partnerki ne ustreza. Včasih so bolečine lahko neznosne ali celo pridobivajo na moči, zato je pomembno, da se vzroke hitro odkrije in simptome zdravi. Zdravniška pomoč je v določenih primerih celo nujna, kadar bolečini sledi krvavenje ali kaka bolečina nove in nenavadne vrste. Posveta pri strokovnjakih vas naj ne bo strah, saj boste najprej odpravili morebitne ovire, ki se pojavljajo na poti do užitkov.…

Za invisalign nevidni zobni aparat se odločajo tudi starejše osebe

V resnici ni nikoli prepozno, da bi na učinkovit način lepo oblikovali svoje zobe in bi si s tem povrnili tudi nadvse privlačen oziroma filmski nasmeh. Vse omenjeno je seveda precej lažja odločitev za mlajše generacije. Kljub temu pa se vse pogosteje tudi starejši odločajo za nošenje aparata za oblikovanje zob.

Med najbolj priljubljenimi je že vrsto let invisalign oziroma nevidni zobni aparat. Ponaša se s številnimi prednostmi. Med drugim se je zanj privlačno odločiti tudi zato, ker se ga med nošenjem skorajda ne opazi. In od tod je dobil tudi svoje ime – nevidni zobni aparat.

 

Zobni aparat, ki je spremenil način gledanja oziroma stališča do nošenja zobnega aparata

Kaj vam najprej pride na pamet, ko nekdo omeni zobni aparat. Verjetno pripomoček, ki je sestavljen iz vrsto majhnih kovinskih zvezdic ter žic. A to ne pomeni, da prav vsi zobni pripomočki za ravnanje oziroma oblikovanje zob izgledajo tako. Dandanes  so k sreči na voljo tudi takšni, ki se pri nošenju skorajda ne opazijo. Med njimi pa je tudi že omenjeni invisalign.

Na sploh invisalign označuje vrsto aparata za zobe, ki je izjemno spremenil način gledanja na tovrstne izdelke. Vsi takšni produkti so namreč v preteklosti zahtevali od uporabnikov temeljito čiščenje, obenem pa so bili za nošenje vse prej kot udobni ter prijetni.

 

Lahek za vzdrževanje, udoben za nošenje

Ko boste brali vse prednosti, ki vam jih lahko v življenje prinese priljubljeni invisalign, boste med drugim izvedeli, da je aparat izjemno lahek za vzdrževanje in udoben za nošenje. Z njim torej lahko jeste povsem normalno, saj ga lahko v času katerega koli obeda preprosto snamete in kasneje enostavno nastavite nazaj. Kljub temu pa vas bo terapevt opozoril, da se vam ga sicer ne splača snemati.

Ima morda invisalign ob vsem povedanem vendarle kakšno slabost, ki bi vas odvrnila od uporabe oziroma nošenja? Morda je to le cena. Velja namreč za nekoliko dražje aparate za zobe.

Barvanje lesenega vikenda

Kupili smo zemljišče na prelepi lokaciji in tam postavili lesen vikend. Od takrat naprej smo pogosto tam in imamo piknike. Vikend smo uredili tako, da lahko v njem tudi prespimo, to nam je bilo pomembno, kajti hitro spiješ kakšen kozarček preveč in potem lahko na cesti ogrožaš sebe in druge. 

Ko je minilo kakšnih 5 let, pa sva z možem videla, da bo treba hiško prebarvati. Tako sva se odločila, da bova to delo prepustila otrokom, ker je bila hiška naravne barve. Kupila sva naravno barvo in ni naju skrbelo, da hiška ne bo pravilno prebarvana, ker je barva bila skoraj prozorna in se res ne more zgoditi, da hiška ne bi bila lepo prebarvana, če tudi bodo kaj izpustili. 

Saj starši poznamo situacije, ko bi najraje vse naredili sami, ker bi bilo pravilno narejeno, vendar, tako to ne gre, če želimo, da se otroci kaj naučijo. Midva to dobro veva in pri nas otroci naredijo marsikaj in prav nikoli ne popravljala za njima, ker se zavedava, da to ni dobro za njihovo samopodobo. 

Tako so najini otroci igrivi, samozavestni, ker zaupajo vase in v vsa njihova dela. Hiška se je barvala povprečno 4 ure. Prav lepo je bilo opazovati, kako sta se učila, kako sta na začetku držala čopič in kako sta ga na koncu. Veliko bolj spretna sta bila na koncu barvanja, barvanje sta osvojila. 

Na koncu ju je čakalo slastno kosilo, ker sta naredila veliko delo. Naslednje leto sta rekla, da bosta barvanje ponovila. 

Vas je kar iznenada presenetil smrad v kopalnici?

Svoj kopalniški prostor redno ter dosledno čistite ter vzdržujete. Do sedaj pravzaprav niste imeli večjih težav, zato ste še bolj presenečeni, ko se je kar od nekod pojavil smrad. V kopalnici to seveda ni nič čudnega, a če tega niste vajeni od prej, je zadeva lahko precej zoprna. Kaj torej storiti? Bistveno je, da se smrad v kopalnici čim prej nevtralizira oziroma reši na dovolj učinkovit pa tudi zdrav način.

Nekateri med vami se reševanja smradu v kopalniškem pa tudi kuhinjskem prostoru na žalost še vedno lotevate na povsem napačen način, čeprav ste nad rezultati morda navdušeni. V odtok namreč vlivate agresivna sredstva. V tem primeru škodujete sebi in okolju, čeprav ste v resnici težavo v prostoru pravzaprav uspešno rešili. Številni v tem primeru reagirajo povsem drugače in neprimerljivo bolje, varneje, a ravno tako izjemno učinkovito.

V roke vzamejo sodo bikarbono ter zavrejo vodo

Odlična rešitev za smrad v kopalnici oziroma za njegovo reševanje je kombinacija vsem dobro poznane sode bikarbone in vrele vode. Vse, kar morate torej storiti, je to, da zavrete vodo, vanjo dodate nekaj meric oziroma ščepcev sode ter vse skupaj zlijete v odtok. Neprijetne vonjave bodo še bistveno hitreje postale preteklost, če temu dodate še sok sveže stisnjenih limon.

Kaj pa če ravno pri sebi nimate sode bikarbone? Jo je mogoče s čim zamenjati? Z nečim, kar je prav tako varno za vas in vaše okolje? Vsekakor! To je pecilni prašek.

 

V bližini odtokov se vedno splača imeti nekaj čajnih vrečk

Seveda smrad v kopalnici ni edina težava. Ravno tako se neprijetne vonjave lahko pojavljajo v kuhinjskem prostoru. Poleg odtokov se vam vedno splača imeti vsaj nekaj čajnih vrečk. Zanje je namreč značilno, da lahko na zelo hiter pa tudi učinkoviti način absorbirajo neprijetne vonjave.

Predstavili smo vam kar nekaj domačih pripravkov, ki smrad v kopalnici pa tudi v kuhinji hitro odženejo, na varen, učinkovit ter ne nazadnje tudi na poceni način.

Novo poznanstvo in tema o kolagen izdelkih

Na današnjem kosilu se nam je pridružila sestrična od prijateljice, ki še nikoli ni slišala za kolagen in ne ve niti, za kaj se uporablja. Ko sem to izvedela, sem bila čisto presenečena in me je res zanimalo, kako je to mogoče. Potem se je pa izkazalo, da je precej mlajša, kakor je videti in da enostavno še ne potrebuje tega. Res je bil njen obraz popoln, tako, da ji popolnoma verjamem, da kolagen še dolgo, ne bo potreboval biti v njeni omarici. 

Čeprav, če bi bila jaz na njenem mestu danes, bi vseeno posegla po kolagen izdelkih, da poskrbim kot preventivno za to, da bi bila čim dlje videti mladostna. Čeprav menim, da mi je vseeno to zelo dobro uspelo, se ne bi branila še boljšega rezultata. Tako kakor večina nas starejših verjetno. Kar je pa verjetno tudi glavni razlog, da so izdelki kakor kolagen med zelo prodajanimi izdelki. In pa vse, kar vsebuje hialuronsko kislino. Če bi bili pa lepotni posegi še bolj finančno dostopni, bi pa zagotovo bilo to še bolj prodajano. Bodimo realni. Vsak bi si z veseljem po tridesetem letu odstranil karkoli, kar spominja na staranje. Jaz sem prva v vrsti za to, kadarkoli in prepričana sem, da nas je zelo veliko takih, ki z veseljem skrbimo za svoj urejeni videz ne glede na starost.

Ko smo sestrični od prijateljice malce več razložili o tem, kaj je kolagen, in za kaj vse je dober, se je malce zamislila. Potem pa začela spraševati o varnosti izdelkov, kateri je dober, kaj lahko pričakuje in ali imam kakšne negativne učinke. Po kakšni pol ure zanimive teme, se mi zdi, da je tudi ona počasi začela razmišljati o tem, da bi začela še sedaj uživati kolagen, da bi imela kasneje manj dela s tem, da ohrani mladosten videz čim dlje časa.

Izbira primerne barve za obrvi

Obrvi so zagotovo pomemben del obraza, ki ne nazadnje kar precej vplivajo k temu, kako smo videti. Če se odločamo takšen obrazni del spreminjati, na primer oblikovati ali pa pobarvati, je treba biti kar precej previden. Napačna izbira barve za obrvi lahko stanje na obrazu precej pokvari. V tem primeru je zato še toliko pomembneje, da nam obrvi oblikuje ali pobarva izkušeni strokovnjak.

Sicer pa so pravila za izbiro primerne barve za obrvi lahko precej relativna. Vseeno jih je dobro poznati. Čeprav boste svoje obrvi morda le dopolnjevali, morate vseeno upoštevati nekaj koristnih nasvetov, da bo vse skupaj videti še vedno dovolj naravno in seveda vrhunsko ter lepo.

Dve ključni pravili pri izbiri barve za obrvi

Pri izbiri primerne barve za obrvi obstajata dve poglavitni pravili. Temnolaske se morajo praviloma odločiti za dva odtenka svetlejše obrvi od barve svojih las. Za svetlolaske pa velja ravno obratno pravilo. Na obrveh se lahko uporabi tudi puder, ki je namenjen posebej temu delu obraza. Na takšen način se obrvi lahko primerno potemnijo ali pa posvetlijo.

Najbolje je torej, da se pri izbiri barve za obrvi svetlolaske izogibajo preveč temnim odtenkom. Kontrast med barvo las in barvo obrvi ne sme biti nikoli prevelik. Obe barvi morata biti namreč v harmoniji ena z drugo. V nekaterih primerih je celo zaželen povsem isti odtenek.

Drastična sprememba barve las

Če svojo barvo las nameravate drastično spremeniti, potem računajte na to, da boste morali prebarvati tudi obrvi. V tem primeru je najbolje uporabiti posebno barvo, ki se uporablja za barvanje obrvi. Nekateri obrvi barvajo kar z barvo za lase, kar pa v resnici še zdaleč ni dobra izbira. Takšna barva je za oči lahko precej nevarna. Pred nanašanjem zato vedno napravite preprost test. Barvo je treba najprej nanesti na notranjo stran komolca. Če vam v roku petih minut barva ne vzdraži kože, jo lahko brez skrbi uporabite tudi na obrveh.

Za obletnico je lahko ura Casio lepo darilo

Bližala se je najina okrogla obletnica, ki sva jo oba komaj čakala. Ko sva se pogovarjala, sva bila oba srečna, da sva še skupaj in da sva imela kar naporna leta. Ne vem, zakaj sva zdržala skupaj, mislim, pa da je veliko na zaupanju. 

Ker čas teče in bo najina okrogla obletnica, sem se odločil, da ji bom kupil Casio uro, ki se mi je zdela primerno darilo zanj. Sem človek, ki vedno, ko kupuje darilo, mora biti darilo, izbrano z namenom in imeti večji pomen.

Lahko si že mislite, kakšen pomen ima potem ura Casio. Prvo kot prvo ima moja draga rada nakit in vem, da bi ji lepa, elegantna ura Casio bila všeč. Ura pa ima zame večji pomen, kajti predstavlja mi čas in tako je pri nama tekel čas in midva sva ostala skupaj. 

Rad pišem verze in tako bom tui moji dragi zraven darila priložil verz, ki bo govoril o času. Čas je bil, da sem šel iskat uro Casio, ki bi bila všeč moji dragi. Približno sem vedel, kakšni okus ima, tako da sem uro Casio moral damo zagledati in že sem vedel, da je prava. 

Prodajalka je bila sicer zelo prijazna in mi je svetovala različne ure, zakaj sem se odločil za Casio uro, ne znam povedati, mi pa je bila najlepša ura za mojo drago. Komaj sem čakal ta dan, da ji dam darilo in da ji povem, kako rad jo imam še vedno, in da bo najin čas še naprej tekel, ko bova skupaj reševala težave, se smejala in uživala življenje. 

Ne vem, kaj bo kupila ona meni, a tudi ona me vedno lepo preseneti. Ženske so po navadi še bolj pozorne. Sedaj ura Casio čaka v mojem predalu v spalnici, da pride ta dan, ko ji uro podarim in ji voščim prelepo jutro. 

V srednjih letih je pomlajevanje obraza še kako dobrodošlo

Ste prišli v leta, ko vidite, da vaš obraz ni več tako mladosten, kot je bil včasih in da vam bi kakšna modernejša metoda za pomlajevanje obraza prišla še kako prav? Sama sem bila prepričana, da me nihče ne bo prepričal, da bi stopila v kakšen salon in želela pomlajevanje obraza, ker sem vedno bila mnenja, da je naravni videz najlepši, tudi v zrelih in poznih letih.

Pa sem spremenila svoje mnenje, ko sem prišla v srednja leta, ker sem imela vsega dovolj. To je bilo obdobje, ko mi je šlo vse narobe in bolj, ko sem se trudila, da bi bilo vse v redu, bolj se je vse rušilo. Zato sem se en dan usedla in malo premislila, kaj si želim. Ko sem se pogledala v ogledalo, sem videla žensko srednjih let, ki nujno potrebuje pomlajevanje obraza, kajti moj obraz je bil utrujen, suh, žalosten. To me je tako razžalostilo, da sem začela premišljevati čisto drugače. Kako naj bom zadovoljna in srečna, če moj videz ne kaže tega. 

Tako sem se začela spreminjati, najprej sem se šla pozanimat, katere vse metode obstajajo za pomlajevanje obraza in ugotovit, kaj si sploh želim od svojega videza na obrazu.

Že tisti dan sem po dolgem času imela spet nasmeh na obrazu in tako spoznala, da delam prav in da pomlajevanje obraza ni prav nič strašljivega. Živimo v drugačnem življenju, kot so živeli naši starši in stari starši, samo tega sem se morala zavedati. Ker sem dobila občutek, da vedno bolj razmišljam o preteklosti in kako takrat ni bilo možnosti za pomlajevanje obraza in da to tudi danes ni prav. 

Lahko vam samo povem, da je moje pomlajevanje obraza uspelo, moj nasmeh na obrazu se je vrnil in vsak dan sem bolj srečna in zadovoljna s svojim videzom. 

Dobre žaluzije na oknih se vam bodo obrestovale

Ste že kdaj imeli na oknih slabe žaluzije? Potem veste, kako je to moteče, ko z vse zatika in ne gre v pravo smer. Tudi pri nas smo imeli takšno izkušnjo, ko smo zraven oken dobili gratis žaluzije, ker je bilo tako dogovorjeno. Takrat sem jih bila res vesela, šele kasneje sem videla, da so to res najbolj osnovne žaluzije in da bi bilo boljše, da jih ne bi bilo. 

Moram še dodati to, da jih resnično nismo veliko uporabljali in že sedaj, ko smo jih tako malo uporabljali so se kvarile, kaj šele bi bilo, če bi jih res morali uporabljati vsak dan. Sedaj se tega še kako zavedam, takrat pa sem se zahvaljevala za podarjene žaluzije in bila presrečna, da ti danes še kdo, kdaj kaj podari. 

Kmalu se je izkazalo, zakaj so podarjene in kako se odnesejo. Po enem letu male uporabe smo jih dobesedno morali zamenjati za druge, ker so se te uničile. Na vsaki žaluziji je bilo nekaj, kot da so res najslabše. Ko sem poklicala izvajalca, ki mi je te žaluzije podaril in vprašala, če se dajo popraviti, mi je odgovoril, da je potrebno plačilo. 

Zakaj bi jaz plačevala podarjene žaluzije, ki so se pokvarile v roku enega leta?

Ker tega nisem hotela narediti, sem se odločila za čisto nove in dobre žaluzije, ki mi bodo trajale dlje časa in ne samo eno leto. Sedaj so mi montirali res dobre žaluzije in prepričana sem, da se ne bodo tako hitro uničile. Včasih je res boljše, da odštejete več denarja in kupite dražje in kakovostne žaluzije, kot pa da kupite poceni in se vam v roku enega leta uničijo. Tako niste naredili prav nič. 

Naj bo kvaliteta vedno pred ceno, pa če tudi ne gre za žaluzije, povsod je dobro najprej izbrati kvaliteto, ker tako boste nekaj časa imeli mir.